Der Bewegungsraum Wasser wird immer attraktiver und die Angebotsformen im nassen Element entsprechend vielfältiger. Aqua-Fitness bedeutet überdurchschnittlich schonendes und gleichzeitig effektives Ganzkörpertraining mit Musik, das viel Spaß garantiert. Durch den erhöhten Wasserwiderstand wird der Kalorienverbrauch in die Höhe getrieben. Es werden Muskeln auf- und Fett abgebaut. Doch das Hüpfen, Laufen und Stretchen im Wasser bringt nicht nur den Körper in Form, sondern auch die Seele profitiert. Die meisten Menschen fühlen sich im Wasser sehr wohl.

Im Hindenburgstadion gibt es aufgrund von Arbeiten an der Trinkwasserleitung durch die E.ON Avacon in der Zeit vom 01. – 02.09.2010 kein Wasser. Die Verwaltung der Stadt Alfeld (Leine) bittet um Verständnis.